À propos

Quelques mots sur mon approche

Les couples qui viennent vers moi ne cherchent pas un diagnostic, mais une direction.
Ils veulent comprendre ce qui s’est déplacé dans leur lien, et comment retrouver une manière plus vivante de se rencontrer.

Mon rôle n’est pas d’observer à distance, mais d’accompagner activement.
J’interviens, je questionne, je propose des outils et des perspectives issus de la psychologie adlérienne, de la communication non violente et de mon expérience clinique et pédagogique.

Chaque intervention est réfléchie : derrière chaque question, il y a une intention précise — celle de permettre à chacun de voir autrement, d’élargir sa conscience du couple, et de poser des mots clairs sur ce qui semblait confus.

Mon travail repose sur trois axes :

La clarté : comprendre les mécanismes à l’œuvre dans votre relation et ce qu’ils révèlent de vos besoins profonds.
La cohérence : reconnecter ce que vous vivez, ce que vous ressentez et ce que vous voulez construire ensemble.
Le mouvement : transformer les prises de conscience en actes concrets dans le quotidien du couple.

Mon expérience dans l’enseignement de la psychologie et de la communication m’a appris à rendre les idées vivantes.
Je traduis les concepts en outils pratiques, et les émotions en points d’appui pour grandir.

Ce que je propose n’est pas une thérapie, mais un accompagnement conscient et structuré, où la parole devient un levier de transformation.
Un espace où l’on apprend à parler vrai, à écouter autrement — et à redonner du sens au “nous”.

Depuis maintenant quatre ans, j’accompagne adultes, adolescents et couples dans leur parcours de vie, en français, anglais et arabe.
Cette diversité linguistique et culturelle est au cœur de ma pratique : elle me permet d’accueillir chaque personne dans sa manière singulière de ressentir, de penser et de dire.

Avant d’ouvrir mon cabinet, j’ai travaillé pendant un an dans un Centre Psycho-Médico-Social, où j’ai conçu et mené un projet d’animation sur l’expression émotionnelle auprès d’élèves de secondaire dans trois écoles différentes. Ces écoles avaient des populations très différentes en termes d'identité, de statut social, d'origine ethnique et de situation familiale.
Cette expérience m’a confirmé combien l’expression des émotions est une clé fondamentale pour comprendre et apaiser les tensions relationnelles. Ceci est d'autant plus important dans des contextes où les normes, la culture, parfois la langue diffèrent.

Parallèlement, j’enseigne depuis 4 ans la psychologie et la communication, mais aussi des cours d’évolution personnelle non cotés, sous forme de groupes de parole.
Ces espaces permettent aux étudiants de relier leur métier à leur identité personnelle — de réfléchir au sens de ce qu’ils font, et à la manière dont ils se rencontrent à travers leur pratique.

Ces différentes expériences nourrissent une approche profondément humaine, où la clinique, la pédagogie et la facilitation de groupe se rejoignent.
Mon objectif : créer des espaces de parole vivants, structurés et bienveillants, où chacun peut se dire, se comprendre et évoluer dans le respect de son rythme et de sa singularité.